来源：都市快报　　白银暴涨10%，接近20元/克；现货黄金站上4549美元/盎司，刷新历史高位；铂金大涨，铂金首饰价格每克破千……　　昨晚，全球贵金属上演史诗级行情，全线暴涨刷新历史纪录。有人一觉

国庆假期除了出游，没有了上班时间的“限制”，好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过，假期之后总要回归正常，专家提醒，假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致，如果实在难以做到，在假期即将结束时，也应

碘是合成甲状腺激素的必需物质，而甲状腺激素在调节新陈代谢、促进胎儿大脑发育等方面起着重要的作用。孕妇如果缺碘，不仅会影响自身的健康，更可能导致流产、死产、新生儿智力低下等问题。由于地理环境和饮食习惯的

位于福州的北峰山，从2015年开始，陆陆续续迎来了七八个年轻好友，他们大多从北京、杭州等大城市，搬到山上居住，生活，创作。有用传统大漆材料做艺术作品的90后雷禺和群生，做陶艺雕塑的嘉恺把全家都接来了山

　　据日本气象厅12月30日消息，当地时间当天17时12分左右，日本鹿儿岛县奄美大岛附近海域发生5.6级地震，最大震感为震度4，震源深度为极浅。本次地震没有引发海啸的风险。　　总台记者 何欣蕾 报道员

秋季的应季水果简直太多了，但要说最好吃的，还得是石榴。有的石榴酸甜可口，有的石榴纯甜爆汁，特别是软籽石榴，完全可以吃到停不下来。成熟的石榴外表红彤彤的，因其色彩鲜艳、籽多饱满，常被用作喜庆水果。现在正

秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积

作者：清华大学附属北京清华长庚医院放疗科副主任医师蒋静肿瘤热疗Hyperthermia）是一种利用热量对肿瘤进行治疗的技术，其核心原理是通过升高肿瘤组织温度来增强肿瘤细胞对治疗的敏感性，旨在提高癌症治

　　来源：参考消息　　参考消息网12月30日报道 据拉美社12月29日报道，委内瑞拉玻利瓦尔国家武装力量战略作战指挥官多明戈·埃尔南德斯29日宣布，委军方对跨国贩毒集团发动了一次决定性打击，摧毁了8架

附录：1、每年9月26日为“世界避孕日”，其愿景为“建立一个没有意外妊娠的世界”。据世界卫生组织WHO）估计，每年全世界大约有2500万到5500万次人流，在我国，每年接受人工流产手术的女性约有800